Bocadillos de playa que disfrutará toda la familia

No hay nada mejor que un día en la playa. Si planea visitar a su familia varias veces este verano, necesitará algo más que trajes de baño, protector solar y toallas, ¡también necesitará una hielera llena de bebidas y refrigerios! Las ideas que hemos compilado aquí mantendrán a todos felices y con energía para un día de playa lleno de diversión.

• Fruta congelada: El día antes de dirigirse a la orilla, congele bolsitas llenas de uvas, frambuesas y arándanos. Luego, mete las bolsitas en una lonchera aislada al salir por la puerta. Comenzar desde congelado significa que no se quedará con un desastre tibio y blando cuando comience a comer refrigerios.
• Nueces Confitadas: Para un impulso de energía rápido antes de la próxima ronda de voleibol de playa, tome un puñado de almendras confitadas, anacardos o nueces. Las nueces son estables en almacenamiento y resistentes al aplastamiento, lo que las convierte en un refrigerio ideal para la playa. El recubrimiento confitado también agrega un crujido dulce y delicioso.
• Palomitas de maiz: Pre-abre una bolsa y colócala en un recipiente rígido. Sazona las palomitas como quieras. Sugerimos pimentón y levadura nutricional, queso parmesano y perejil seco, o canela, azúcar y nuez moscada.
• Hummus y Galletas: El hummus y las galletas no perecederos, que no requieren refrigeración, son ideales para un día de playa. Aún así, recuerda devolver la tapa al recipiente de inmediato. Una ráfaga de viento es todo lo que se necesita para poner arena en tu merienda.
• Mezcla de frutos secos: La combinación de dulce y salado es el estímulo perfecto para un día de playa. Compre una mezcla de frutos secos prefabricada en la tienda o cree su propia versión con ingredientes como nueces, frutos secos, garbanzos tostados y virutas de coco. Sin embargo, recomendamos omitir las chispas de chocolate si desea evitar un desastre derretido.
• Barritas de Proteínas: Cuando termine su castillo de arena gigante y sienta hambre, busque una barra de proteína. Si le preocupa el contenido de azúcar, lea las etiquetas de los productos y elija barras con más proteína que azúcar. O haz tus propias barras de proteína para llevar contigo a la playa!
• Agua saborizada congelada: Coloque dos botellas de agua saborizada por miembro de la familia en el congelador el día antes de su viaje. Una vez en la playa, se derretirán gradualmente a lo largo del día, dejándote con una bebida refrescante y helada para saciar tu sed.
• Batidos Prepare batidos de frutas para todos justo antes de partir hacia la orilla. Luego, vierta el refrigerio espeso y cremoso en termos aislados. Mantén los termos en una hielera o semienterrados en la arena junto a tu sillón para disfrutar bebiendo junto al mar durante horas.

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