Profitez d'une saveur riche et délicieuse de barbecue d'été et respectez une alimentation saine.
Soyez bien préparé pour une fantastique aventure de barbecue et cette année, rendez-la meilleure que jamais. De bons ingrédients frais provenant d'un supermarché local sont nécessaires pour une grande fête. Préparez un gril, il peut s'agir d'un gril à gaz ou à charbon de bois, et créez une expérience incroyable de grillades à l'extérieur. Choisissez la bonne viande maigre comme le poulet, l'agneau, le veau, la dinde, la dinde hachée pour les hamburgers, les saucisses et les saucisses épicées.
Barbecue recommande un mélange d'une marinade de base avec des coupes maigres de poulet ou d'autres viandes. Préparez une marinade simple avec un cidre de pomme, beaucoup d'oignons crus, des épices comme du romarin, du sel, du poivre et laissez-la pendant 1 à 2 heures. Cela rendra la viande épicée et juteuse. Il y a tellement de sauces barbecue parmi lesquelles choisir. Certains d'entre eux sont la sauce barbecue originale, la sauce barbecue épicée originale, etc.
Griller le poisson et les légumes dans du papier d'aluminium avec des épices, des herbes et des assaisonnements ; faites-le cuire uniformément. Mettez des légumes de différentes couleurs dans du papier d'aluminium pour une belle présentation. Dans une assiette, utilisez des poivrons jaunes, verts, rouges, des tomates, des oignons, des courgettes et bien sûr, des légumes marinés. Pour les accompagnements, les cornichons à l'aneth, les concombres en saumure, les cornichons à l'aneth et à l'ail, les champignons marinés, etc.
Une salade de mesclun peut ajouter encore plus de couleurs à votre festin.
Mon choix sain de manger lors d'une soirée barbecue est beaucoup de légumes grillés et marinés avec un poisson tendre et savoureux ou de l'agneau et de la sauce piquante. J'utilise une approche de combinaison alimentaire, elle permet de combiner de la viande, du poisson, n'importe quelle protéine avec des légumes ou une combinaison de riz, de pain, de n'importe quel amidon avec des légumes. La bonne technique de combinaison des aliments a été testée au fil du temps pour son efficacité. Cette méthode particulière de manger améliore naturellement la digestion et la santé. Cela fonctionne bien pour moi.
Les ingrédients les plus importants sont le soleil, la vitalité, la nourriture et vous. C'est un moyen idéal pour se ressourcer en prenant plaisir à manger, parler, rire et avoir la bonne humeur. Rien ne rassemble les gens comme la nourriture, le feu et un excellent barbecue.
Savourez pleinement votre barbecue d'été.
Léona S.