Après quelques saisons passées à se régaler de nos aliments réconfortants préférés, il peut être difficile de se débarrasser de l'envie de certains de nos favoris lorsque l'été arrive enfin. Ici à Marché du coût net, nous avons pensé vous apporter une sélection de recettes qui font des repas rapides et faciles, parfaits pour l'été !
Ce repas d'été brillant regorge d'huiles saines, de vitamines et de légumes frais. Les Grecs sont connus pour avoir l'un des régimes alimentaires les plus sains au monde, avec pour résultat des taux de maladies cardiaques et de diabète plus faibles !
Ingrédients :
Pour la garniture – ¼ tasse d'huile d'olive extra vierge, jus de 2 citrons, 1 gousse d'ail, 1 c. origan séché, ½ c. poivron rouge, poivre noir frais, 1 tasse de feta en cubes, 1 tasse de tomates fraîches hachées ou de tomates cerises coupées en deux, ¼ tasse d'olives noires dénoyautées, ¼ tasse de concombres hachés, 2 c. aneth haché.
Pour le saumon – 1 citron finement tranché, 1 petit oignon rouge – finement tranché, 4 filets de saumon, sel, poivre noir.
Ce grand plat peut être un apéritif lorsque vous recevez des invités pour le dîner ou pour un grill! C'est léger, estival et plutôt sain !
Ingrédients :
1 lb. crevettes décortiquées et déveinées, 1lb. asperges, - parées et coupées en morceaux de 2 pouces de longueur, 2 poireaux moyens - parties blanches et vertes uniquement et coupées en morceaux de ¾ pouces, 2 c. d'huile d'olive, 2 citrons - coupés en deux, ½ tasse de mayonnaise, 1 ½ c. pâte d'harissa, sel et poivre.
Cette réponse d'inspiration hawaïenne au fromage grillé est vraiment l'un des meilleurs aliments réconfortants que vous puissiez préparer. Il rassemble les saveurs de notre État insulaire du Pacifique et les jette dans un fromage grillé classique !
Ingrédients :
4 c. beurre, 8 tranches de pain blanc sucré hawaïen, 8 tranches de cheddar fort, 4 tranches de provolone, 8 rondelles d'ananas, 1 tasse de sauce teriyaki.
Ce n'est pas parce que l'hiver est fini que vous ne pouvez pas préparer des plats gourmands et savoureux. Essayez de suivre certaines de ces recettes d'été rapides et faciles pour voir si vous pouvez les ajouter à votre liste de plats préférés de tous les temps ! Et rappelez-vous qu'à Marché du coût net nous offrons des tonnes de produits internationaux uniques qui peuvent inspirer un tout nouveau répertoire pour les mois à venir.