זה יכול להיות קשה כשאתה נכנס לחודש השני של ניסיון לקיים את החלטת השנה החדשה שלך. לאחר שנגמר ינואר, הסילבסטר נראה כמו זיכרון רחוק ואנשים מתחילים להגיע לצ'יפס, לגלידה ולארוחות הנוחות. אבל, אנחנו כאן כדי לעצור אותך! ב-NetCost Market, רצינו לתת לך כמה ארוחות טעימות אך בריאות שיעודדו אותך לקיים את הבטחת האכילה הבריאה שלך. כדי לעזור לך, כל המתכונים שלנו משתמשים במרכיבים שהם כרגע חלק מהמתכונים שלנו מבצעים שבועיים, כך שתוכל לחסוך כסף בתהליך!
המתכון הזה משתמש בסלמון מעושן עשיר בוויטמין, חיטת בורגול עמוסה בסיבים, והרבה פירות וירקות טריים כדי להכין סלט מהיר וקל, המושלם עבור כשאתה מוצא את עצמך חושב להזמין אוכל לקחת. כרגע, סלמון מעושן מוצע כחלק מהמבצעים השבועיים שלנו, אז הגיע הזמן שתנצלו את זה!
מתכון
מרכיבים: 1 כוס חיטת בורגול לא מבושלת - דגנים בינוניים, 1 ½ תפוחים מתוקים - חתוכים לקוביות, ½ כוס בצל אדום - פרוס, ½ כוס אגוזי פקאן קצוצים, 4 oz. סלמון מעושן - פרוס לחתיכות של 1 אינץ', 2 מקלות סלרי - פרוס, 3 כפות. שמן זית, 1 כפית. גרידת לימון מגוררת, 2 כפות. מיץ לימון, 1 כף. חרדל דיז'ון, מלח, פלפל.
השיטה:
חזה עוף מועדף על אנשים המחפשים לדבוק בשגרת הבריאות שלהם ויש לכך סיבה טובה! הוא עמוס בחלבון איכותי והוא רזה מאוד כאשר מסירים את העור. זה גם הופך אותו לבשר המועדף עבור אנשים המעוניינים להוסיף מסת שריר. כרגע, חזה עוף ללא עור הם חלק מהמבצעים השבועיים המדהימים שלנו כאן ב-NetCost Market, אז זה זמן טוב להתמלא בבשר המגוון להפליא הזה!
מתכון
רכיבים: 3 חזה עוף, ½ ק"ג תפוחי אדמה - חתוכים לקוביות, 1 צרור אספרגוס - קצוץ, מלח, פלפל, 1 כפית. דבש, ¼ כוס שמן זית, קליפת 1 לימון, 2 כפות. מיץ לימון, פרוסות לימון (באמצעות שאר הלימון), 2 שיני שום - טחונות, 1 כף. חרדל דיז'ון, 1 כפית. תיבול איטלקי, ¼ כפית. כמון טחון, כוסברה טרייה עם גבעולים - קצוצים דק.
השיטה:
גזר בריא ביותר. הם מקור מצוין לויטמינים A, B6 ובטא קרוטן, כמו גם שהם מלאים בסיבים. אבל, לעתים קרובות כל כך הרבה שורשי העל עמוסי הוויטמינים פשוט מבושלים או מוסיפים למתכונים כמחשבה שלאחר מכן, אבל מגיע להם טוב יותר! המתכון הזה מתבל את הגזר שלכם (תרתי משמע), ומכיוון שיש לנו כרגע גזר צהוב בהיצע ב-NetCost Market, אין זמן טוב יותר לעשות זאת!
מתכון
רכיבים: 12 גרם גזר עם צמרות על, 2 כפיות. שמן זית, ½ כפית. כמון טחון, ½ כפית. פפריקה, ¼ כפית. קינמון טחון, ¼ כפית. מלח, 3 כפות. שמנת חמוצה, 1 כף. מיץ ליים טרי, ¼ כוס פיסטוקים ללא מלח - קצוצים, 1 כף. כוסברה טרייה קצוצה.
השיטה:
אם אתה חושב שהחלטת השנה החדשה שלך נמצאת בסכנה מארוחות מיקרוגל ומטעמים, נסה כמה מהארוחות הקלות והבריאות הטעימות שלנו כדי להתגבר על ימי הדבשת האלה! שֶׁלָנוּ מבצעים שבועיים מתרחשים ממש עכשיו, אז אין זמן להפסיד, הכנס לשוק NetCost וראה מה יש לנו להציע!