להרטיב, להרוות את הצמא, לרענן ולאהוב כל לגימה של מים או מיץ.
זה חיוני לגופנו לשתות הרבה מים, ולהישאר לחות טובה לאורך כל היום. השווקים המקומיים שלנו נמצאים מעבר לפינה כדי לעזור לנו לקבל לחות כראוי. מדפי החנויות מלאים במגוון גדול של מים ומיצים טבעיים. זה יכול להיות מרגש להתנסות ולבחור משקאות שמושכים אותך. תהנה מהתהליך. מצא מרווה בריא ומרענן שמזין אותך בויטמינים ומינרלים.
פשוט בחר את הטוב ביותר.
מים מגיעים בטעמים שונים, בנוסף יש מים מינרליים, מים מוגזים, מי מעיינות וכו' דעתי היא שמי מינרליים ומעיינות זה טוב. לפעמים אני הולך על מים בטעמים עם יותר תכולת מינרלים. לדוגמה, מי קוקוס עשויים מנוזל צלול המצוי בקוקוס ירוק צעיר. הוא מכיל סידן, מגנזיום, אשלגן. מי אלוורה, מי גויאבה, מי מנגו, מי תפוח ירוק ועוד הרבה טעמים של מים מחכים לקטיף. כל מים בטעמים טעימים וטעימים.
מיצים יכולים לשמש לטיפול ולמניעת מחלות, לטעם מתכונים או פשוט לצנן וליהנות ביום נעים וחם. בדוק את סעיף המיץ בבקבוקים בסופרמרקט. חפש 100% מיץ טבעי אמיתי. הנה כמה דוגמאות ליתרונות של מיצים מסוימים:
מיץ רימונים מחזק את שלפוחית השתן והחניכיים.
מיץ שזיפים מיובשים: טוניק לכבד איטי ומקור טוב לברזל.
מיץ סלק: טוניק דם וטוב לאנמיה ולמחזור הדם
מיץ חמוציות: יעיל מאוד במניעה וטיפול בדלקות בדרכי השתן
מיץ ירוק עלים כהה: ממריץ, מקור לסידן, מסייע בבניית חסינות
מיץ היא דרך מצוינת להשלים רכיבים תזונתיים רצויים.
התחל לשתות מים, מיצי ירקות ופירות על בסיס קבוע. נסה זאת במשך כחודש ושפט את התוצאות בעצמך. אתה תרגיש פנומנלי והבריאות שלך תהפוך לתוססת יותר. והכי חשוב, הזכירו לעצמכם לשתות יותר מים במהלך היום. משקה מהנה של נוחות ורענון מספק תמיד את הצמא. כוס מים או מיץ גבוהה היא שמחה צרופה.
ליאונה ס.