כשאנשים שאינם מוסלמים חושבים על הרמדאן, סביר להניח שהם יחשבו שהכל בצום. עם זאת, זה לא ממש מדויק, מכיוון שהצום לא נמשך 24 שעות ביממה. למעשה, הכנת ארוחות חשובה במהלך הרמדאן, כי אתה צריך להישאר חזק ובריא תוך כדי צום במשך פרקי זמן ארוכים. אתה גם צריך להכין ארוחות תוך כדי צום, אז כדאי שיהיו בהישג יד מתכונים טובים לרמדאן לפני תחילת החודש. כמה זמן הוא צום רמדאן יומי? הצום, זמן של השתקפות והתמקדות מחדש, נמשך כל עוד הוא אור יום באזור שלך, והוא נשבר פעמיים ביום. לפני שהשמש זורחת, יש את הסוחור והתפילה הראשונה של היום. לאחר השקיעה, הצום נשבר שוב על ידי איפטאר.
איפטאר למעשה מחולקת לשתי ארוחות. יש איפטר קל לפני תפילת תראוויה, ואיפטר משמעותי יותר לאחר מכן. הנה כמה מתכונים לאיפטאר שהם הדרך המושלמת לשבור את הצום בערב.
סוחור הוא משהו כמו חגיגה. רצוי לקום לאכול הרבה לפני הזריחה, מכיוון שהאוכל שמוכן לסוחור חייב לקיים אותך לעשר שעות או יותר של צום שלאחר מכן. ארוחות עתירות חלבון עם כמה שיותר הידרציה הן אפשרויות טובות לסוחור.
כדי להכין את המתכונים המושלמים לאכילה טובה במהלך הרמדאן, התחל במציאת כל מה שאתה צריך שוק NetCost. במשך למעלה מ-20 שנה, עזרנו ללקוחותינו לחסוך זמן וכסף תוך שהם מציעים להם את עולם האוכל. אנחנו חנות מכולת מקומית עם טווח עולמי, המספקת מבחר מוצרי מזון יומיומיים כמו גם תענוגות קולינריים מרחבי העולם, כולל פריטים שהייתם מצפים לראות רק במכולת אורגנית. המטרה שלנו היא לספק מוצרי מזון אותנטיים ואיכותיים מחקלאים מקומיים כמו גם מספקים גלובליים. כאשר אתה חנות עם NetCost Market, תיהנו מחוויית קניות משמחת שכוללת אפילו שירותי איסוף ומשלוח קניות מקוונות, כך שתוכלו לקבל משלוחים ללא מגע מהמכולת לביתכם. בקר באתר האינטרנט שלנו או באחד מהמקומות הנוחים והמצוידים שלנו עוד היום!