Świętuj narodowy miesiąc owoców morza dzięki tym pysznym przepisom
Czy wiesz, że październik jest narodowym miesiącem owoców morza? Oczywiście FDA już zaleca spożywanie owoców morza – co najmniej osiem uncji tygodniowo. Dlaczego nie wykorzystać Narodowego Miesiąca Owoców Morza jako powodu, by poprawić swoją grę i wypróbować nowe przepisy na owoce morza? Mamy przepisy, których będziesz chciał użyć, aby uczcić Narodowy Miesiąc Owoców Morza, i są tak dobre, że prawdopodobnie będziesz chciał włączyć je również do swojego menu przez resztę roku!
- Dlaczego nie spróbować gotowania owoców morza? W całym kraju istnieje wiele różnych odmian tego aromatycznego posiłku, więc na pewno znajdziesz przepis na gotowanie owoców morza do twoich upodobań.
- Paella to pikantne, obfite danie uwielbiane na całym świecie. W rzeczywistości jest to narodowa potrawa Hiszpanii, ale nie krępuj się skomponuj jej ze świeżymi amerykańskimi owocami morza. Ten przepis na paellę Przygotowanie zajmuje trochę czasu, ale warto czekać i zapewnia satysfakcjonujący posiłek.
- Jeśli bardziej lubisz makaron, możesz też zrobić piękny makaron z owocami morza. Spróbuj tego Włoski makaron z owocami morza z małżami i kalmarami albo ten kremowy, pyszny krewetki Alfredo.
Dlaczego warto włączyć więcej owoców morza do swojej diety? Cieszymy się, że pytasz! Owoce morza na wschodzie są niezwykle korzystne dla zdrowia. Tłuszcze omega-3 zawarte w owocach morza mogą zapobiegać atakom serca i udarom, obniżać ciśnienie krwi, a nawet walczyć z depresją. Owoce morza są również bogate w białko i zawierają witaminę E, która jest ważnym składnikiem odżywczym. Jedzenie owoców morza jest dobre dla dzieci i osób z cukrzycą, a niektóre owoce morza dostarczają wapnia do diety osoby, która je je. Podczas gdy rtęć może stanowić problem w rybach, takich jak rekin, miecznik i marlin, na rynku jest tak wiele różnych rodzajów ryb i owoców morza, że z łatwością można znaleźć coś smacznego i pożywnego, aby zaspokoić swoje potrzeby dietetyczne.
Jeśli chcesz najświeższych owoców morza z dużą różnorodnością, przyjdź i sprawdź Rynek kosztów netto. Niezależnie od tego, czy szukasz białej ryby do paelli, czy rosyjskiego kawioru, aby rozpieszczać gości na przyjęciu, mamy to, czego potrzebujesz. Od ponad 20 lat pomagamy naszym klientom oszczędzać czas i pieniądze, oferując im świat żywności. Jesteśmy lokalnym supermarketem o globalnym zasięgu, oferującym szeroki wybór produktów spożywczych codziennego użytku oraz kulinarnych przysmaków z całego świata. Naszym celem jest dostarczanie autentycznych, wysokiej jakości produktów spożywczych od lokalnych rolników, jak również od globalnych dostawców. Kiedy ty sklep z rynkiem kosztów netto, znajdziesz satysfakcjonujące zakupy, które obejmują nawet zakupy online i dostawę do domu.