День святого Валентина – это день радости и романтики. Каждый год 14 февраля мы с нетерпением ждем такого замечательного дня в году. Мы обмениваемся подарками, открытками, цветами, печеньем и коробками конфет в форме сердца. Это особое время для празднования личного общения между людьми, всевозможных любовных отношений и, конечно же, вашей второй половинки.
«Лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть или потрогать. Их нужно чувствовать сердцем».
~ Хелен Келлер
Мы хотим показать нашу любовь и признательность окружающим нас людям, щедро уделяя им свое время и внимание. Есть так много разных и романтичных способов провести День святого Валентина. Это зависит от того, какое у вас настроение в этом году.
Если вы собираетесь провести канун святого Валентина в комфорте своего дома, вам лучше подготовиться к романтическому вечеру и красивой еде. Выберите свой собственный афродизиак на этой неделе. Шоколад чувственный благодаря своему восхитительному вкусу и аромату. Он использовался как афродизиак со времен ацтеков и майя. Некоторые другие продукты имеют репутацию афродизиаков, таких как: трюфели, мед, орехи, инжир, сухофрукты, черный чай, кофе, бананы, вишня, персики, груши, гранаты, черника, клубника, ежевика, взбитые сливки, авокадо, морепродукты. , устрицы, оливковое масло, руккола, спаржа. Спаржа богата калием, витамином Е и кальцием, которые способствуют выработке гормонов. Бананы богаты цинком и калием, необходимыми для мужской потенции. Устрицы имеют высокий уровень цинка. Дефицит цинка у мужчин связан с отсутствием либидо. Гранат – это жемчужина фрукта. Это богатый источник витамина С и калия. Добавляйте зерна граната в свои сладкие фруктовые коктейли.
Специи любви (корица, свежий имбирь и мята). Специи подчеркивают лучшие качества продуктов, улучшая их вкус. Они могут смягчить пищу, помочь пищеварению и согреть или охладить тело. Имбирь: популярен в азиатской кухне, очень лечебный и пряно-сладкий.
Что касается меня, я люблю смешивать мед, немного молотой корицы с фруктовым салатом, чтобы побаловать свои вкусовые рецепторы. Попробуйте смешать нарезанную клубнику, ежевику, чернику, грецкие орехи и взбитые сливки и посмотрите, как вам это понравится.
Почему бы нам не завести привычку отмечать День святого Валентина раз в неделю или раз в месяц? Нам не нужно ждать целый год, чтобы сделать людей, которых мы любим, особенными. Давайте начнем новую рутину дарения и заботы в 2017 году. Этот теплый, приятный и много красного праздник напоминает нам, что мы можем проявлять большую привязанность друг к другу.
С уважением,
Леона Соколова, специалист по питанию NetCost Market