Йом Кіпур відзначається через вісім днів після Рош ха-Шана, або єврейського Нового року. Багато хто вірить, що Б-г визначає долю людства на наступний рік на Рош га-Шана, вписуючи імена кожного в Книги життя і смерті. Потім, на Йом Кіпур, вирок, внесений у ці книги, запечатується. Тому традиційне святкове привітання таке Гмар Чатіма Това— «Нехай ви будете запечатані назавжди».
Як найсвятіше з усіх єврейських свят, Йом Кіпур, або День спокути, є останнім шансом продемонструвати покаяння. Таким чином, це день самозречення, який супроводжується урочистими молебнями та 25-годинним постом. Цього року свято триває з 15 вересня із заходом сонця до 16 вересня з настанням ночі.
Дуже важливо підготуватися до Йом Кіпур, щоб зробити піст максимально безпечним, здоровим і комфортним. Не менш важливо правильно розговлятися, щоб уникнути шоку для травної системи.
Почніть готуватися за тиждень. Ось що потрібно зробити:
Ось найкращі страви для вас Сеудат ХаМафсекет (Припинення прийому їжі) перед постом на Йом Кіпур:
Порушення посту за допомогою правильної їжі може допомогти вам уникнути болю в животі. Дотримуйтесь цих порад:
Ось що можна включити у свій щасливий сніданок з друзями та родиною:
У NetCost Market є всі інгредієнти, необхідні для приготування традиційної їжі Йом Кіпур. Насправді ми пропонуємо зручне варіанти кошерних покупок для наших єврейських клієнтів. Зупиніться в одному з наших місцеві супермаркети у Нью-Йорку, Нью-Джерсі та Пенсильванії або спробуйте зручний варіант Інтернет-магазини продуктів or доставка продуктів додому.