Ви можете повірити, що літо вже закінчилося? Незалежно від того, чи навчаються ваші діти дистанційно, чи відвідують заняття особисто, безсумнівно, вас чекає метушливий ранок, коли школа знову розпочалася. Ці швидкі та прості ідеї для сніданку на ходу додадуть вашим дітям енергії, необхідної для фізичної та розумової активності.
- Запечені вівсяні кекси з шоколадною крихтою: Цей сніданок, який можна взяти з собою в школу, надзвичайно корисний, без молочних продуктів, олії чи борошна, але на смак він схожий на смачний шоколадний десерт! Ваші діти проситимуть їх щоранку, і це добре, тому що ви можете приготувати порцію в неділю, якої вистачить на весь тиждень.
- Батончики для сніданку з полуничною вівсянкою: Ці легкі батончики для сніданку, які можна взяти з собою, переповнені такими корисними інгредієнтами, як вівсянка, свіжа полуниця, мед і мигдаль. Найкраще те, що вони замерзають, як уві сні, тому вам ніколи не доведеться турбуватися про те, що вони пропадуть даремно!
- Яблучно-арахісове сендвічне обгортання: Якщо ваші діти коли-небудь просили PBJ на сніданок, ця здорова альтернатива порадує всіх. Готується швидко та легко, але ви завжди можете зібрати його напередодні ввечері, щоб вранці взяти та піти.
- Печиво з цукіні на сніданок: Печиво на сніданок? З такими інгредієнтами, як овес, яблучне пюре та цукіні, ви не можете сказати «ні»! Крім того, вони надзвичайно портативні, тож ваші діти можуть їсти їх у дорозі.
- Білкові шматочки на сніданок з корицею і ваніллю: Цей веганський сніданок без випічки без глютену, протеїновий порошок і горіхове масло на вибір. Вашим дітям сподобається їх поласувати дорогою до школи!
- Денверські омлетні кекси на сніданок: А як щодо гарячого сніданку на винос? Це взагалі можливо? Це з одноразовими омлетами розміром з булочку! Наповніть кожен кекс для сніданку улюбленими стравами ваших дітей, включаючи шинку, цибулю, перець і липкий сир.
- Парфе на сніданок на винос: Контейнери для зберігання їжі стають чашками для парфе в цій унікальній ідеї шкільного сніданку. Наповніть кожну ємність йогуртом, пластівцями, мигдалем і свіжими фруктами на вибір ваших дітей. Поки ви тримаєте пластівці зверху, щоб вони не розмокли, ви можете заробити цілий тиждень наперед.
- Персиковий морквяний смузі: Смузі чудово підходить для сніданку в машині. Дозвольте дітям збирати фрукти, а потім додайте овочі, наприклад моркву чи шпинат, щоб отримати додаткові вітаміни. Цей рецепт містить банани, персики, кокосову воду та грецький йогурт для здорового та смачного поєднання.
- Гарбузовий пиріг з вівсяної каші на ніч: Прохолодна погода означає гарбузовий сезон! Якщо ваші діти просто не можуть насититися, збийте порцію цієї вівсяної каші на ніч. На смак він нагадує гарбузовий пиріг, але містить корисний для серця овес, багатий білками грецький йогурт і насичене клітковиною насіння чіа.
У NetCost Market є все необхідне для приготування здорових сніданків до школи. Ми а місцевий супермаркет з глобальним охопленням, пропонуючи світ їжі з наших місць у Нью-Йорку, Нью-Джерсі та Пенсільванії. Перевірте наш щотижневі спеціальні пропозиції щоб допомогти вам вирішити, що робити цього тижня, і спробуйте наш зручний Інтернет-магазини продуктів or доставка продуктів додому.