Можете ли вы поверить, что лето уже закончилось? Независимо от того, учатся ли ваши дети дистанционно или посещают занятия лично, нет сомнений, что теперь, когда в школе снова начались занятия, вас ждут беспокойные утра. Эти быстрые и легкие идеи для завтрака на ходу дадут вашим детям энергию, которая им нужна, чтобы оставаться физически и умственно активными.
- Запеченные овсяные маффины с шоколадной крошкой: Этот завтрак, который можно взять с собой в школу, очень полезный, без молочных продуктов, масла или муки, но на вкус он напоминает вкусный шоколадный десерт! Ваши дети будут выпрашивать их каждое утро, и это нормально, потому что вы можете приготовить партию в воскресенье на всю неделю.
- Клубнично-овсяные батончики для завтрака: Эти легкие бары для завтрака, которые можно взять с собой, наполнены полезными ингредиентами, такими как овсянка, свежая клубника, мед и миндаль. Лучше всего то, что они замерзают, как сон, так что вам никогда не придется беспокоиться о том, что они пропадут зря!
- Обертывания для сэндвичей с гранолой и яблочно-арахисовым маслом: Если ваши дети когда-либо просили на завтрак PBJ, эта здоровая альтернатива порадует всех. Это быстро и легко сделать, но вы всегда можете собрать его накануне вечером, чтобы утром взять и пойти.
- Печенье из кабачков на завтрак: Печенье на завтрак? С такими ингредиентами, как овес, яблочное пюре и кабачки, вы не сможете сказать нет! Кроме того, они очень портативны, поэтому ваши дети могут есть их на ходу.
- Завтрак с корицей и ванилью, протеиновые укусы: Этот школьный завтрак без выпечки веганский и не содержит глютена, с протеиновым порошком и ореховым маслом на ваш выбор. Ваши дети будут любить жевать их по дороге в школу!
- Денверские маффины с омлетом на завтрак: Как насчет горячего завтрака на вынос? Это вообще возможно? Это с порционными омлетами размером с маффин! Наполните каждую булочку для завтрака любимыми блюдами ваших детей, в том числе ветчиной, луком, перцем и липким сыром.
- Парфе на завтрак на вынос: Контейнеры для хранения продуктов превращаются в чашки для парфе в этой уникальной идее школьного завтрака. Наполните каждый контейнер йогуртом, хлопьями, миндалем и свежими фруктами на выбор ваших детей. Пока вы держите хлопья сверху, чтобы они не размокли, вы можете приготовить еду на целую неделю вперед.
- Персиково-морковный смузи: Смузи отлично подходят для завтрака в машине. Позвольте детям собирать фрукты, а затем добавьте овощи, такие как морковь или шпинат, чтобы получить дополнительные витамины. Этот рецепт включает бананы, персики, кокосовую воду и греческий йогурт для здорового и вкусного сочетания.
- Тыквенный пирог с овсянкой на ночь: Прохладная погода означает сезон тыквы! Если ваши дети просто не могут насытиться, приготовьте порцию этой ночной овсянки. На вкус он такой же, как тыквенный пирог, но содержит полезный для сердца овес, богатый белком греческий йогурт и богатые клетчаткой семена чиа.
В NetCost Market есть все, что нужно для приготовления здоровых школьных завтраков. Мы местный супермаркет с глобальным охватом, предлагая мир еды из наших мест в Нью-Йорке, Нью-Джерси и Пенсильвании. Проверьте наши еженедельные специальные предложения чтобы помочь вам решить, что делать на этой неделе, и попробуйте наш удобный интернет-магазин покупок or доставка продуктов на дом.