Agua Preciosa y Jugos
Hidrata, sacia tu sed, refresca y adora cada sorbo de agua o jugo.
Es esencial para nuestro cuerpo beber mucha agua y mantenerse bien hidratado durante todo el día. Nuestros mercados locales están a la vuelta de la esquina para ayudarnos a estar adecuadamente hidratados. Los estantes de las tiendas están llenos de una gran variedad de agua y jugos naturales. Puede ser emocionante experimentar y elegir bebidas que le atraigan. Disfruta el proceso. Encuentra saciantes saludables y refrescantes que te nutren con vitaminas y minerales.
Solo elige lo mejor.
El agua viene en diferentes sabores, además, hay aguas minerales, aguas con gas, aguas de manantial, etc. Mi opinión es que el agua mineral y el agua de manantial son buenas. A veces busco agua saborizada con más contenido mineral. Por ejemplo, el agua de coco está hecha de un líquido transparente que se encuentra en los cocos verdes jóvenes. Contiene calcio, magnesio, potasio. Agua de aloe vera, agua de guayaba, agua de mango, agua de manzana verde y muchos otros sabores de agua están esperando que los elija. Cualquier agua con sabor es deliciosa y sabe muy bien.
jugo de frutas y verduras en el banco
Los jugos se pueden usar para tratar y prevenir dolencias, para dar sabor a recetas o simplemente para enfriarlos y disfrutarlos en un día agradable y caluroso. Revisa la sección de jugos embotellados en un supermercado. Busque jugo 100% real y natural. Estos son algunos ejemplos de los beneficios de ciertos jugos:
El jugo de granada fortalece la vejiga y las encías.
Jugo de ciruela pasa: tónico para un hígado perezoso y buena fuente de hierro.
Jugo de remolacha: tónico para la sangre y bueno para la anemia y la circulación
Zumo de arándanos: muy eficaz en la prevención y tratamiento de infecciones urinarias
Jugo verde oscuro y frondoso: energizante, fuente de calcio, ayuda a desarrollar inmunidad
Jugo es una excelente manera de complementar los nutrientes deseados.
Comience a beber agua, jugos de vegetales y frutas regularmente. Pruébalo durante aproximadamente un mes y juzga los resultados por ti mismo. Te sentirás fenomenal y tu salud se volverá más vibrante. Lo más importante, recuerda beber más agua durante el día. Una bebida placentera de consuelo y refrigerio satisface la sed siempre. Un vaso alto de agua o jugo es pura alegría.
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